TESTEI O MÉTODO PARA AFINAR A CINTURA E OLHA NO QUE DEU ❤️ AFINA DE VERDADE

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1. Cravo e canela

Uma pesquisa do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos confirmou que a canela e o cravo funcionam como um estímulo para o pâncreas fabricar mais insulina, o que ajuda no controle do açúcar no sangue.

Em experimentos de laboratório, os pesquisadores mediram a atividade da insulina na presença de determinados alimentos.

E o cravo e a canela, além do louro e açafrão-da-terra, triplicaram a produção de insulina.

O mais potente deles, segundo essa experiência, foi a canela.

É por isso que esta receita é extremante benéfica para diabéticos e para quem quer controlar os níveis de açúcar no sangue.

INGREDIENTES

1 litro de água

1 pedaço de canela em pau de tamanho médio

3 cravos-da-índia

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MODO DE PREPARO

Coloque todos os ingredientes na água para ferver.

Assim que a água entrar em ebulição, desligue o fogo e deixe descansar por 20 minutos.

Tome três xícaras por dia.

Esta receita é ótima também para quem quer perder peso.

No entanto, alguns hipertensos (não são todos) relatam aumento de pressão devido à canela.

Assim, por precaução, quem tem pressão alta não deve consumir esta receita.

2. Chá de carqueja

Este chá tem a capacidade de queimar o excesso de gordura e normalizar a glicose no sangue.

Coloque 1 litro de água para ferver.

Depois, adicione 1 colher (sopa) cheia de folhas de Carqueja picadas (10g) nessa água fervente, já com o fogo desligado.

Espere esfriar e coe.

Tome uma xícara de chá (aproximadamente 200ml) de 3 a 5 vezes por dia.

Mas atenção: você precisará fazer um controle rigoroso dos níveis de glicemia durante o tratamento, pois pode ocorrer uma baixa muito significativa de glicose.

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