Proteínas: 3 Motivos Para Consumir | Dr. Rocha

Tempo de leitura: 1 minuto

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Olá amigos e amigas, neste vídeo o Dr. Rocha vai te mostrar 3 motivos para consumir Proteínas.

Dentre eles, temos:
1- Essencial para a boa formação dos ossos, órgãos e tecidos.
2- Auxilia no funcionamento do metabolismo.
3- Potencializa o sistema imunológico.

Acesse o blog para ler mais informações como esta:
“As proteínas também são fundamentais em uma alimentação saudável. Entre os principais alimentos que são ricos nesse macronutriente eu gosto de citar: Carnes vermelhas, peixes, carne de frango, ovos e queijos.”

Entenda mais sobre Alimentação Saudável neste artigo do Dr. Rocha:

Alimentação Saudável: Alimentos, Cardápio e Dicas!

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Título: Proteínas: 3 Motivos Para Consumir | Dr. Rocha

Link: https://youtu.be/xSVprW-3Xgc

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