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Vídeo 1: https://www.youtube.com/watch?v=RzYDOJQoe1o

Vídeo 2: https://www.youtube.com/watch?v=N_vtPmvLu5s&t=25s

Fala galera, eu sou Will Detilli e hoje vou esclarecer 27 dúvidas sobre o Forma Perfeita 4.

Fique atento a este vídeo para saber como se inscrever no projeto de musculação mais bem sucedido do Brasil!

Os 8 pilares do FP4:

Preparação Física e Mental
Biomecânica
7 Fatores da Qualidade do Treino
Técnicas de Alta Intensidade
Periodização
Treinos Filmados
Nutrição
Desvios Posturais

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