15 Comentários

    1. admin

      Pois é colega Cristiane, a caminhada é um simples exercício que promove inúmeros efeitos benéficos em nossa saúde. Comece a praticá-la que notará o quanto melhorará sua disposição no dia a dia. Qualquer dúvidas está a disposição. Tenha um ótimo dia.

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  1. Silvana M.Vieira

    Tinha mt preguiça pra atividade física.Mas há 3 meses deixei a preguiça de lado e comecei a fazer caminhada.Estou mais disposta,com alguns quilos a menos,pernas e bumbum mais firmes ,hábitos alimentares mais saudáveis e até meu humor melhorou.😊

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    1. admin

      Muito bom Silvana, isso mesmo, segue firme que os resultados aparecem momentaneamente! No que precisar a Corpo Ideal está a disposição.

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