SAÚDE

Tempo de leitura: 2 minutos Clique aqui (http://codigoemagrecer.gr8.com) e veja como emagrecer rápido sem dietas e sem passa fome e nunca mais voltar a engordar Maionese: A questão principal da maionese é que na maioria das vezes é feita com óleo de soja, que por sua vez é de soja transgênica. Os estudos ainda não […]

Tempo de leitura: menos de 1 minuto Picanha na frigideira, a picanha é uma carne com teor de gordura bem elevado, ótimo para quem está em uma dieta hihg fat, simples e fácil de fazer, para acompanhar legumes cozidos no vapor. 1 Picanha pequena 10g tempero 2 dentes alho 1 cenoura média 1 tomate 1 […]

Tempo de leitura: menos de 1 minuto Os Benefícios do ovo são grandioso Ele é uma fonte rica de proteína e outros 13 nutrientes essenciais. Ácido fólico, Ferro, Zinco, Proteína, Fósforo, Manganês, Potássio… A lista é enorme. A presença especial está na colina, que faz parte das Vitaminas do Complexo B. Então Aqui estão os […]

Tempo de leitura: menos de 1 minuto O enfermeiro Manuel Reis, ensina de maneira engraçada como se faz a massagem cardíaca, para você assistir várias vezes e lembrar direitinho como se faz A massagem cardíaca é uma técnica simples, mas fundamental, que pode salvar vidas e que, por isso, todo mundo deve saber fazer. Veja […]

Tempo de leitura: menos de 1 minuto Uma banana média contém aproximadamente 500 mg de potássio, mineral que auxilia na diminuição da pressão arterial. Um estudo com 17.000 adultos indicou que níveis mais altos de potássio estão associados a uma pressão arterial mais baixa. A banana contém aminoácido triptofano, que estimula a produção de serotonina, […]